Recupera la firmeza y la funcionalidad de tu abdomen
La abdominoplastia es una intervención quirúrgica encaminada a recuperar la estética del abdomen y la funcionalidad de la pared abdominal. Se trata de una cirugía muy útil en pacientes que presentan flacidez, exceso de piel, diástasis de rectos o acumulación de grasa localizada en la zona abdominal, especialmente cuando estos cambios afectan tanto a la silueta como al bienestar físico.
A quién puede ayudar la abdominoplastia
En mi consulta de Madrid suelen acudir tres perfiles de pacientes que pueden beneficiarse de esta cirugía. Por un lado, las pacientes postgestacionales que presentan diástasis de rectos tras embarazos, cesáreas o gestaciones múltiples, y que notan abombamiento abdominal, pérdida de consistencia en la pared y, en algunos casos, dolor lumbar. Por otro lado, pacientes con abombamiento abdominal debido a la combinación de debilidad de la pared y grasa subcutánea, tanto hombres como mujeres. Y, por último, pacientes que han tenido una pérdida de peso importante y presentan un exceso de piel que requiere una remodelación más amplia.
Cómo se realiza la cirugía
La técnica quirúrgica se adapta a cada caso. En las pacientes con diástasis de rectos, el objetivo suele ser recuperar la funcionalidad de la pared abdominal y retirar el exceso de piel. Para ello, realizamos una incisión habitualmente por encima del límite del vello púbico, o justo por debajo de una cicatriz de cesárea si existe, con el fin de integrarla en la nueva cicatriz. Después despegamos la pared abdominal hasta el ombligo y hasta la apófisis xifoides, recolocamos los rectos abdominales y los suturamos para corregir la separación muscular. A continuación, retiramos la piel sobrante, reposicionamos el ombligo y cerramos las incisiones con suturas intradérmicas para hacer la cicatriz lo menos perceptible posible.
Lipoabdominoplastia cuando también hay grasa localizada
En pacientes con grasa subcutánea y abombamiento abdominal, la técnica más adecuada puede ser la lipoabdominoplastia. En estos casos, comenzamos con una lipoescultura del abdomen y, con frecuencia, también de los flancos, para reducir la grasa localizada antes de realizar la abdominoplastia. Después continuamos con el mismo proceso de despegamiento, reparación de la pared abdominal, extirpación del exceso de piel y colocación del ombligo en su nueva posición.
Abdominoplastia en ancla para grandes pérdidas de peso
En pacientes que han perdido mucho peso, ya sea mediante dieta, ejercicio o cirugía bariátrica, suele predominar la flacidez cutánea. En estos casos, el marcaje preoperatorio es especialmente importante y la técnica de elección puede ser la abdominoplastia en ancla, que permite retirar piel en sentido longitudinal y transversal para lograr una remodelación más completa. En este tipo de cirugía, el despegamiento de la pared abdominal es mínimo y el objetivo principal es corregir la piel sobrante y devolver al abdomen una forma más armónica.
Cómo será todo el proceso
La primera consulta es fundamental para hacer una historia médica completa y una exploración física detallada. En ella determinamos cuál es el problema principal, si existe diástasis de rectos, acúmulos de grasa subcutánea o flacidez cutánea, y consensuamos la técnica quirúrgica más adecuada. En la consulta preoperatoria revisamos las pruebas necesarias y realizamos fotografías para planificar la cirugía. El día de la intervención acudirás en ayunas, con la preparación preanestésica indicada, y la cirugía se realizará habitualmente con anestesia general, aunque también puede realizarse con anestesia epidural. Tras la intervención llevarás una faja compresiva y permanecerás ingresada hasta la mañana siguiente. En el postoperatorio realizamos la primera cura al día siguiente, retiramos o controlamos los drenajes y mantenemos el seguimiento con revisiones periódicas hasta el alta definitiva.
Preguntas frecuentes sobre la abdominoplastia
¿La abdominoplastia sirve para perder peso?
No. La abdominoplastia no es una cirugía para adelgazar, sino para corregir el exceso de piel, la flacidez y, en algunos casos, la separación de los músculos abdominales.
¿Queda una cicatriz muy visible?
La cicatriz suele ser larga, pero se coloca estratégicamente para que quede cubierta por la ropa interior o por el bikini. El objetivo es que sea lo menos perceptible posible.
¿Cuándo puedo volver a mis actividades habituales?
Habitualmente, la reincorporación a las actividades habituales puede realizarse en torno a las 3 semanas, siempre dependiendo de la evolución de cada paciente.
¿Es una cirugía dolorosa?
El postoperatorio requiere cuidados y control, pero el manejo del dolor se pauta de forma personalizada para que la recuperación sea lo más llevadera posible.
Si es tu caso, estamos aquí para ayudarte
Si notas que tu abdomen ha perdido firmeza, si tienes diástasis tras el embarazo o si el exceso de piel te impide sentirte cómoda con tu cuerpo, la abdominoplastia puede ser una solución muy efectiva. En la consulta valoraremos tu caso de forma personalizada para recomendarte la técnica más adecuada y explicarte todo el proceso con claridad.